






{"id":1363,"date":"2023-07-05T09:15:39","date_gmt":"2023-07-05T09:15:39","guid":{"rendered":"https:\/\/calakmul.com.mx\/?p=1363"},"modified":"2025-05-07T23:18:52","modified_gmt":"2025-05-07T23:18:52","slug":"el-regreso-a-las-oficinas-ayuda-a-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/calakmul.com.mx\/en\/el-regreso-a-las-oficinas-ayuda-a-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"\u00bfEl regreso a las oficinas ayuda a la salud mental?"},"content":{"rendered":"<p>El nuevo modelo de trabajo remoto nos ha gustado a todos los que laboramos, al menos a la gran mayor\u00eda. Se disfruta el poder quedarse en casa, levantarse tan s\u00f3lo unos minutos antes de conectarse y tomarse un rico caf\u00e9 reci\u00e9n preparado<br \/>\nen nuestra taza favorita \u00bfNo es as\u00ed? Pero tambi\u00e9n est\u00e1 el otro lado de la moneda, en la que pasamos demasiado tiempo frente a una pantalla con contacto m\u00ednimo de una persona real.<\/p>\n<p>Tantas horas en casa sin contacto con otra persona, puede provocar que el trabajo se vuelva un poco tedioso; terminando en soledad y aislamiento. Esto es lo que escribe en un art\u00edculo Vivek Murthy, m\u00e9dico de renombre, cient\u00edfico de investigaci\u00f3n, empresario y autor de libros bestseller, en su art\u00edculo \u201c Connecting at work \u201d, habla sobre la soledad que puede manifestarse a la hora de trabajar y como consecuencia reduce la productividad y limita la creatividad de los<br \/>\ncolaboradores. Pero esto va m\u00e1s all\u00e1 de un problema social, Murthy afirma que es un problema para la salud, ya que est\u00e1 asociado a una reducci\u00f3n de la esperanza de vida comparado con la de fumar 15 cigarrillos al d\u00eda y mayor que la<br \/>\nasociada a la obesidad.<\/p>\n<p><strong>Te mostramos algunos datos num\u00e9ricos:<\/strong><\/p>\n<p>Existen distintos estudios sobre la vida laboral de las personas y c\u00f3mo esta afecta su vida cotidiana, pero hoy recopilamos una serie de datos sobre uno en espec\u00edfico de Small Business Labs, from Emergent Research, que habla sobre la soledad del teletrabajo en comparaci\u00f3n con la de estar en una oficina con tus compa\u00f1eros de trabajo. Este estudio, afirma que en las oficinas, los colaboradores pueden \u201ctrabajar solos, pero acompa\u00f1ados\u201d, es decir, cada uno en su actividad correspondiente, pero sin estar solos. Estos son algunos de los datos del estudio:<\/p>\n<p>El\u00a0<strong>87%<\/strong>\u00a0de las personas conocen a gente nueva por razones sociales, y el\u00a0<strong>54%<\/strong>\u00a0de estos se re\u00fanen fuera del ambiente laboral, o en fines de semana.<\/p>\n<p>El 79% aseguran que ampliaron su c\u00edrculo social al trabajar de manera presencial.<\/p>\n<p>El 83% aseguran que se sienten menos solos desde que est\u00e1n en una oficina.<\/p>\n<p>El 89% aseguran que ha aumentado su felicidad desde que est\u00e1n en una oficina.<\/p>\n<p>Este estudio tambi\u00e9n mostr\u00f3 que la mayor\u00eda de los colaboradores afirman que trabajar en estos espacios ha mejorado su motivaci\u00f3n y concentraci\u00f3n, gracias a que las distracciones comparadas con las de trabajar desde casa o en un caf\u00e9,<br \/>\nson menores.<\/p>\n<p>La industria de los inmuebles de oficinas corporativas esta volviendo a crecer, y est\u00e1 claro que los seres humanos somos seres sociales por excelencia, por lo que una oficina de trabajo es tu mejor opci\u00f3n. En Calakmul State of The Art Building encontrar\u00e1s oficinas de entrega inmediata y con los espacios ideales para el mejor desempe\u00f1o de los colaboradores de tu empresa.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El nuevo modelo de trabajo remoto nos ha gustado a todos los que laboramos, al menos a la gran mayor\u00eda. Se disfruta el poder quedarse en casa, levantarse tan s\u00f3lo unos minutos antes de conectarse y tomarse un rico caf\u00e9 reci\u00e9n preparado en nuestra taza favorita \u00bfNo es as\u00ed? 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